Utrata zbędnych kilogramów to proces wymagający zaangażowania, silnej woli i konsekwencji w działaniu. Istotne jest przestrzeganie diety z deficytem kalorycznym dostosowanym do zapotrzebowania organizmu oraz aktywność fizyczna. Szybsze osiągnięcie efektów uzyskać można również dzięki właściwościom herbat, nie tylko funkcyjnych.
To połączenie przyśpieszy rezultaty
Zielona herbata znana jest ze swych doskonałych właściwości pobudzających. Świetnie wpływa też na osoby, które się odchudzają. Dodaje energii, dzięki której łatwiej jest uprawiać aktywność fizyczną, reguluje pracę jelit i przyśpiesza przemianę materii. Takie właściwości wzbogacone o działanie innych składników wspomagających dbanie o szczupłą sylwetkę dadzą znakomity efekt. Kompozycje zielonej herbaty z trawą cytrynową i grejpfrutem, czerwoną pomarańczą i owocem granatu, czy też opuncją figową i morwą białą z big-active.pl mają nie tylko skuteczne działanie wspomagające, ale też wyborny smak.
Herbata czerwona – pomoc na wiele sposobów
Smak czerwonej herbaty wyróżnia się spośród innych herbaty intensywnością i korzennym aromatem. Jej działanie możliwe jest dzięki temu, że poddaje się ją procesom fermentacji. Substancje, które wytwarzają się w tym czasie pobudzają układ trawienny do aktywnej pracy. W ten sposób przyśpieszają zamianę tłuszczu w energię, a to z kolei przyczynia się do większego pobudzenia zarówno ciała, jak i umysłu. Działanie to spożytkować można na uprawianie aktywności fizycznej. Należy mieć świadomość, że efekty działania herbaty nie będą widoczne bez prowadzenia odpowiedniego trybu życia. Po włączeniu ruchu i diety rezultaty pojawią się już po kilku dniach.
Herbata czarna – działanie od wewnątrz
Tanina zawarta w czarnej herbacie wykazuje wiele cennych właściwości. Należą do nich przede wszystkim korzystne działanie na układ pokarmowy, a także ułatwienie trawienia ciężkostrawnych posiłków, dzięki temu zwalcza ociężałość i nieprzyjemne uczucie przejedzenia się. Podobnie ja herbata czerwona i zielona pobudza i dodaje energii.
